Thursday, July 7, 2022
More

    trickofthetrade.th

    I Enjoy My Hobbies, My Photos

    Elegance isn't solely defined by what you wear. It's how you carry yourself, how you speak, what you read. We have got to change...

    Love Your Imperfections

    Elegance isn't solely defined by what you wear. It's how you carry yourself, how you speak, what you read. We have got to change...

    วิชาธุรกิจที่ชีวิตจริงเป็นคนสอน 2

    งานแต่ละอย่างให้อะไรกับเราไม่เหมือนกัน - งานบางอย่างให้เงิน อันนี้แน่นอนที่สุดว่าเราทำงานแล้วก็ต้องได้เงินเพราะผมเองก็เชื่อว่าเราไม่ควรทำงานฟรีไปเสียทุกอย่างครับเพียงแต่แต่เงินในที่นี้ ขอให้แบ่งเป็นเงินหลักกับเงินเสริมกรุบกริบด้วย ได้มากได้น้อยสลับกันไปแล้วแต่เรื่อง - งานบางอย่างให้เราได้ประสบการณ์ งานแบบนี้แม้ไม่ได้เงิน แต่ก็เป็นโอกาสให้เราได้เรียนรู้ ฝึกทดสอบฝีมือ เพื่อเราจะนำประสบการณ์เหล่านี้กลับมาใช้ภายหลัง ใครที่เคยเป็นนักศึกษาฝึกงาน หรือเคยทำงานพิเศษตั้งแต่ตอนเรียนหนังสือจะเข้าใจเรื่องนี้ดี - งานบางประเภทช่วยให้เราไม่ลืมทักษะที่เคยมี การได้ทำงานที่เราคุ้นเคย บางครั้งอาจจะไม่ได้ผลตอบแทนมากนักแต่ถ้าเป็นงานที่ช่วยให้เราไม่ลืมทักษะความสามารถที่เคยมี เราก็จัดเวลามาทำงานแบบนี้ไว้บ้างก็ได้ เพราะวันนึงเราอาจจะต้องนำมันกลับมาใช้อย่างจริงจังก็ได้ - งานช่วยให้เราได้รับการยอมรับในสังคม ได้รับการยกย่อง แม้ว่าบางครั้งรายได้จะสวนกับการยอมรับที่ได้รับ แต่ถ้าเรามีเป้าหมายชีวิตไปในทางการได้รับการยอมรับ งานแบบนี้ก็ตอบโจทย์ชีวิตเราได้ดี - งานบางอย่างไม่ได้ให้อะไรกับเราเลยนอกจากความสุข สบายใจที่ได้ทำ -...

    5 เหตุผลที่เราไม่ควรเป็นคน 'ใจดี' เกินไปในการทำงาน การเป็นคนใจดีไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป ถ้าเราปล่อยให้ความใจดีสร้างความลำบากให้ตัวเอง เพราะฉะนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ความใจดีกลับมาทำร้ายเรา ลองมาดูกันว่าถ้าใจดีเกินไปจะส่งผลเสียยังไงบ้าง 1.เราจะสูญเสียเวลาส่วนตัวไป พอมีคนขอให้เราช่วยบ่อยเข้า ภาระงานของเราอาจจะงอกเป็นภูเขาด้วย ทำให้เรารับผิดชอบงานของตัวเองได้ไม่ดีเท่าเดิม หนำซ้ำอาจจะทำให้เหนื่อยมากเกินจน burnout เลยทีเดียว ทั้งนี้ ถ้าคนไหนจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากเราจริงๆ ก็คงไม่เป็นไร แต่มันจะมีคนอีกประเภทที่คิดแต่จะพึ่งพาคนอื่นตลอด ทั้งที่ตัวเองยังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่ ซึ่งคนแบบหลังนี่แหละที่จะมาดึงเวลาของเราไป ระวังให้ดีนะ 2.คนอื่นจะตั้งความคาดหวังกับเราไว้สูง ถ้าคนในบริษัทพูดต่อๆ กันว่าเราใจดีมาก ขออะไรก็ให้หรือยอมไปหมด พอมีคนจะมาขออะไรจากเรา เขาก็จะคาดหวังว่าเราคงตอบสนองความต้องการของเขาได้แน่ๆ...

    What Got You Here Won’t Get You There

    Book Review: What Got You Here Won’t Get You There โดย Marshall Goldsmith w/ Mark Reiter 1. ความเชื่อผิด ๆ 4 ประการ ที่ทำให้คนเก่งหลายคนติดอยู่กับที่ 1) I have succeeded เพราะเคยสำเร็จมาแล้วครั้งนึง เลยคิดว่าจะสำเร็จตลอดไป...

    TINY HABITS เปลี่ยนน้อยนิดเพื่อพิชิตทุกเป้าหมาย

      1. เวลาที่เปลี่ยนแปลงตัวเองไม่สำเร็จ เรามักจะตำหนิตัวเองที่ทำมันไม่ได้ หยุดตำหนิตัวเอง เพราะมันไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น 2. สิ่งที่ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ได้ อาจไม่ใช่ความผิดที่ตัวเรา แต่เกิดจาก 'วิธีการที่ผิด' ที่ทำให้มันไม่สำเร็จ 3. มองความผิดพลาดเป็นครู ใช้มันเป็นสิ่งที่ทำให้เรียนรู้และปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น 4. อยากทำตามเป้าหมาย ยิ่งมีเป้าสูง ก็ยิ่งรู้สึกทำได้ยาก เช่นเดียวกับการเปลี่ยนนิสัย อยากเปลี่ยนิสัยให้สำเร็จ ต้องเริ่มให้เล็ก จะง่ายต่อการลงมือทำ 5. Tiny habit ประกอบไปด้วย - Anchor moment...

    วิธีรอดพ้นจากคนเป็นพิษ

    เล่มนี้คือหนังสือภาคต่อของ #วิธีเอาตัวรอดในวงล้อมคนงี่เง่า ที่ออกมาเรียกเสียงฮือฮาในบ้านเราเมื่อปีที่แล้ว หนังสือคนงี่เง่า อ้างอิงหลักการทางจิตวิทยาบอกถึงลักษณะนิสัยของคน แบ่งเป็นกลุ่มใหญ่ได้ 4 ตัวย่อ 4 สี แดง (Dominance) คนบ้าพลัง ไฟแรง ชอบควบคุม เหลือง (Influences) ผู้มองโลกแง่ดี ชอบเข้าสังคม เขียว (Steadiness) ผู้รักสงบ ใจเย็น นิ่งเฉย น้ำเงิน (Compliance) คนเจ้าระเบียบจอมเพอร์เฟกต์ โดยหลักการคือ เราทุกคนจะมีทั้ง 4 สีอยู่ในตัวผสมกัน แล้วแต่ว่าใครจะมีอะไรเด่นกว่ากัน...

    คนเป็นหัวหน้า ให้อะไรกับลูกน้องได้บ้าง

      คนเป็นหัวหน้า ให้อะไรกับลูกน้องได้บ้าง1. ค่าตอบแทนที่เหมาะสม เพราะทุกคนมีค่าในตัวเอง จำไว้เถอะว่า ส่วนต่างค่าตอบแทนที่เพิ่มขึ้นให้พนักงานยังไงก็น้อยกว่าความเสียหายที่เกิดขึ้นถ้าไม่มีพนักงานช่วยทำงาน2. รางวัล คำชม เพื่อเป็นการแสดงออกว่า ทุกคนมองเห็นถึงความผลงานและความพยายาม ทำผลงานได้แค่ไหน ชมแค่นั้น พยายามแค่ไหน ชมให้มากกว่า3. ความรู้ในการทำงาน จะได้ทั้งงานทั้งมิตรภาพ เพราะงานเป็นสิ่งชั่วคราว แต่มิตรภาพสามารถอยู่ได้ตลอดไป4. ประสบการณ์ เพื่อเป็นการเปิดมุมมองใหม่ และเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจใช้ชีวิต5. ความช่วยเหลือพอประมาณ เดือดร้อนเล็กๆ น้อยๆ...

    ทำไมคนใหม่ อยู่กับเราไม่ได้

    ทำไมคนใหม่ อยู่กับเราไม่ได้ การลาออกของพนักงานเป็นเรื่องปกติ เพราะถ้ามองในแง่ดี เราจะมีโอกาสได้คนใหม่ที่มีแนวความคิดใหม่ มีประสบการณ์ด้านอื่นมาเพิ่ม แต่การลาออกของพนักงานมันจะไม่ปกติทันที ถ้าองค์กรไหนมีพนักงานลาออกมากกว่าเข้าเป็นระยะเวลาต่อเนื่องยาวนาน แบบว่าคนน้อยลงไปเรื่อยๆ ใครที่กำลังทำงานในองค์กรที่เป็นลักษณะนี้ ต้องระวังให้ดีครับ แสดงว่ากำลังมีอะไรแปลกๆ หลายอย่างเกิดขึ้นที่เราอาจจะกำลังไม่รู้ (ยกเว้นองค์กรที่มีการประกาศชัดเจนถึงทิศทางของการทำธุรกิจว่าจะใช้คนน้อยลง เป็นระบบ automation มากขึ้น แบบนี้เข้าใจได้และแตกต่างกว่าที่บอกไว้ในตอนแรกอย่างมากนะครับ และที่เขียนนี่ผมหมายถึงคนใหม่ที่เก่ง มีความสามารถตรงกับที่เราอยากได้ แต่เราต้องเสียบุคลากรเหล่านี้ไปอย่างน่าเสียดาย ส่วนคนใหม่ที่เข้ามาแล้ว ความสามารถไม่ตรง ไม่ถึงที่เราคาดหวัง การจบกันให้เร็วที่สุดคือการตัดสินใจที่ถูกต้องแล้ว อย่างไรก็ตาม การลาออกที่ไม่ปกติที่สุดในความรู้สึกและประสบการณ์ของผม...

    วิธีแก้นิสัยขี้หงุดหงิด

    วิธีแก้นิสัยขี้หงุดหงิด เราทุกคนหงุดหงิดกันได้ครับแต่ระดับความง่ายในการหงุดหงิดนั้นไม่เท่ากัน ส่วนคนที่ไม่เป็นคนขี้หงุดหงิดก็ดีไป แต่บางทีก็จะมีคำถามว่าหงุดหงิดไปแล้วได้อะไร.. เรื่องแบบนี้ พูดยากครับ เพราะผมเองก็ขี้หงุดหงิดได้ง่ายๆ แบบไม่มีสาเหตุในหลายๆ โอกาส บางคนอาจตอบว่าได้ระบายอารมณ์ หรือเหตุผลอื่นต่างกันไป แต่ที่แน่ๆ นั้น นิสัยขี้หงุดหงิดจะค่อยๆ ทำลายความสัมพันธ์ของเรากับคนรอบข้างลงอย่างน่าเสียดาย ถ้าไม่อยากปล่อยให้ตัวเองเป็นแบบนี้ต่อไป ลองมาทำความเข้าใจต้นเหตุและวิธีแก้ไขอารมณ์ฉุนเฉียว แล้วเราจะควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น 1.หา ‘สาเหตุ’ ว่าทำไมตัวเองถึงหงุดหงิดง่าย ความขี้หงุดหงิดของแต่ละคนมีที่มาแตกต่างกัน เพราะฉะนั้นเราเลยควรทำความเข้าใจว่าแล้วกรณีของเราล่ะมีที่มาจากอะไร ซึ่งคนส่วนใหญ่มักหงุดหงิดเมื่อเจอเรื่องไม่ได้ดั่งใจ และเมื่อมีปัญหาที่จัดการได้ยากเข้ามา ดังนั้น ลองลิสต์ออกมาเลยว่าตอนนี้เราเจอปัญหาหรือเรื่องไม่ได้ดั่งใจอะไรบ้าง แล้วค่อยๆ แก้ไขทุกเรื่อง ทุกปัญหาที่เราเจอทางแก้ไข จะลดระดับการหงุดหงิดของเราได้ทันที่ 2.สังเกตตัวเองว่า ‘จากคะแนนเต็ม...

    Krung Thep Maha Nakhon

    BREAKING!ข่าวจากกรุงเทพธุรกิจเมื่อเข้านี้ครับ สรุปใจความว่า ราชบัณฑิตยสภา ประกาศเปลี่ยนชื่อประเทศ ดินแดน และเมืองหลวงใหม่ ให้ถูกต้องและชัดเจน เมืองหลวงของประเทศไทย ให้แก้ไขจาก Bangkok เป็น Krung Thep Maha Nakhon โดยเก็บชื่อเดิม (Bangkok) ไว้ในวงเล็บ อ่านข่าวนี้แล้วก็ต้องบอกว่า งงจริงครับ ว่าทำไปแล้วได้อะไรและการประกาศใช้แบบนี้ มันมีผลกระทบในวงกว้างมาก ไม่ใช่แค่การเปลี่ยนคำในพจนานุกรม คือเหมือนกับเราต้องบอกคนทั้งโลกเลยนะว่าต่อไป เมืองหลวงของประเทศไทย คือ Krung...

    หายใจให้เป็น

    หายใจให้เป็น เมื่อวานนี้ ได้อ่านข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุของการเป็นโรคมะเร็ง ผู้เขียนมาอธิบายคำตอบว่า ทำไมคนที่ทานมังสวิรัติ ไม่ทานเนื้อสัตว์แล้วยังเป็นมะเร็ง ผู้เขียนบอกว่า เป็นคำถามที่น่าสนใจและเชื่อว่าหลายคนยังมีความเข้าใจผิดอยู่มากว่าการงดเนื้อสัตว์แล้วจะไม่เป็นมะเร็ง มีประเด็นนึงน่าสนใจมากว่า โอกาสในการเป็นมะเร็งของคนเรานั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณอออกซิเจนที่เรามีในเลือด ถ้าเรามีออกซิเจนมาก เซลล์ในร่างกายจะแข็งแรงดีและไม่เปลี่ยนตัวเองไปเป็นเซลล์มะเร็ง “สาเหตุที่เซลล์ในร่างกายขาดออกซิเจน มีหลายสาเหตุครับ เช่น เครียด พักผ่อนน้อย ความเร่งรีบกับการใช้ชีวิต อารมณ์ขี้หงุดหงิด ขี้บ่น ขี้โมโหที่เกิดบ่อยๆ เพราะมันเป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการเผาผลาญพลังงานอย่างสูงและ อย่างมาก ...ส่งผลให้เกิดคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดสูงตามอย่างเร็ว โดยเฉพาะสมองเรานั้น กินพลังงานสูงเป็น 5...
    Advertisingspot_img

    Popular posts

    My favorites

    I'm social

    0FansLike
    0FollowersFollow
    3,384FollowersFollow
    0SubscribersSubscribe