Thursday, July 7, 2022
More
    Homeself-developmentทำยังไงให้แคร์ความคิดคนอื่นน้อยลง กล้าทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการมากขึ้น

    ทำยังไงให้แคร์ความคิดคนอื่นน้อยลง กล้าทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการมากขึ้น


    เคยเป็นมั้ยครับ… มีสิ่งที่อยากทำมากมาย แต่ไม่กล้าลงมือทำ เพราะดันแคร์ว่าคนอื่นจะมองยังไงทุกที
    ทั้งที่ก็รู้ว่าถ้าเป็นอย่างนี้ ตัวเองจะไม่ได้ทำตามความฝัน แถมอาจจะต้องมาเสียใจทีหลังด้วย

    ดังนั้น ถ้าในอนาคตไม่อยากมานึกเสียดาย นั่งโกรธและโทษตัวเองที่ไม่กล้าทำอะไร
    ผมขอแนะนำ 5 มุมมองนี้ ซึ่งจะช่วยให้ชีวิตเราแฮปปี้ที่ได้ทำตามความฝันตัวเองมากขึ้น

    1.ความคิดคนอื่นไม่ใช่ ‘ความจริง’ เสมอไป เลยไม่ใช่สิ่งที่ต้องเก็บมาใส่ใจ
    ความคิดที่คนอื่นมีต่อเรามันเป็นแค่ ‘ความคิดเห็น’ ครับ ไม่ใช่ ‘ความจริง’ ดังนั้น หากสิ่งที่เราอยากทำจะไม่ถูกใจใครบ้างก็ไม่เป็นไร เพราะเราไม่สามารถทำทุกอย่างให้ถูกใจทุกคนได้อยู่แล้ว ในทางกลับกัน ถ้าเรายังรั้นที่จะทำให้ทุกคนพอใจ สุดท้ายเราจะไม่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงๆ นะครับ
    คนๆ เดียวที่เราควรเอาใจที่สุดคือตัวเรา ไม่ใช่คนอื่น

    2.ถ้ารู้ว่าตัวเองให้ ‘คุณค่า’ กับอะไร เราจะแคร์ความคิดคนอื่นน้อยลง
    แต่ละคนให้คุณค่ากับเรื่องต่างๆ ในชีวิตไม่เหมือนกัน สมมติเราให้คุณค่ากับเวลาที่ได้ใช้กับครอบครัว เราอาจจะเลือกลาออกจากงานที่เงินเดือนเยอะแต่ยุ่งจนไม่มีเวลา ไปหางานใหม่ที่เงินเดือนน้อยกว่าแต่มี work-life balance ดี ซึ่งแม้ใครจะไม่เห็นด้วย เราก็ไม่จำเป็นต้องใส่ใจ เพราะเราคิดมาดีแล้วว่าอะไรสำคัญกับชีวิตที่สุด
    ชีวิตเรา เรารับผิดชอบเอง คนอื่นไม่ต้องมายุ่งมาก

    3.ไม่ต้องกลัวว่าจะได้แต่ฟีดแบคร้ายๆ เพราะต้องได้ ‘ฟีดแบคดีๆ’ ด้วยอยู่แล้ว
    ยกตัวอย่างง่ายๆ คือบางคนอาจจะอยากเปิดช่องยูทูปของตัวเอง แต่ดันกลัวคนมาคอมเมนต์ไม่ดี เลยไม่ได้ทำสักที ทั้งที่ถ้าลองสังเกตจะเห็นว่าไม่ว่าช่องไหน แพลตฟอร์มไหนก็มีคนคอมเมนต์ทั้งดีและร้ายทั้งนั้น เพราะฉะนั้น สิ่งที่เราควรทำคือการแยกแยะว่าฟีดแบคไหนน่านำมาปรับใช้ และฟีดแบคไหนไม่สร้างสรรค์ ไม่ควรเสียเวลาใส่ใจ
    ใครมาฟีดแบคไม่ได้ใส่ ก็บล็อกไปเลย ไม่ต้องเสียดายคนแบบนี้ ขยะทั้งนั้น

    4.อย่ากังวลจนเกินไป เพราะคนเรามักสนใจ ‘เรื่องตัวเอง’ มากกว่าเรื่องคนอื่นอยู่แล้ว
    ที่ผ่านมาเราอาจจะเอาแต่คิดว่า ไม่ว่าจะทำอะไรต้องมีคนคอยจ้องจับผิดเราอยู่แน่ๆ แต่มันไม่เสมอไปนะครับ
    คืออาจจะมีคนรอดูความเป็นไปของเราอยู่ก็จริง แต่ใช่ว่าเขาจะคิดเรื่องร้ายๆ กับเราตลอด หรือถึงแม้จะมีคนคิดร้าย ยังไงเขาก็ต้องสนใจเรื่องตัวเองมากกว่าอยู่ดี ไม่มีใครโฟกัสที่ชีวิตเราแบบ 100% หรอกครับ  เราไม่ควรไปประสาทเสียกับคนพวกนี้มากจนไม่ได้ทำอะไรตามใจตัวเอง

    5.อย่าลืม ‘ให้อภัยตัวเอง’ ทุกครั้งที่เผลอแคร์ความคิดคนอื่นจนเกินไป
    การกังวลว่าคนอื่นจะมองเรายังไงเป็นเรื่องธรรมดาครับ และมันไม่ผิดถ้าเราจะเผลอกลับมาคิดมากบ่อยๆ ดังนั้น ถ้าเราเผลอฟุ้งซ่านเมื่อไหร่ก็อย่าโทษตัวเองเลยครับ แค่ให้กลับมาทำความเข้าใจว่ากว่าจะใจแข็งไม่แคร์ความคิดคนอื่นได้ต้องค่อยๆ ใช้เวลาฝึกฝนเท่านั้นเอง

    แคร์คนอื่นได้ แต่ต้องหลังจากเราเทคแคร์ความฝันของตัวเองได้ดีแล้ว

    อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว ถ้าอยากเปิดเพจ อยากเปิดช่องยูทูป อยากเริ่มต้นธุรกิจ หรืออยากทำอะไร ผมขอเชียร์ให้ลงมือทำเลยครับ เพราะไม่ว่าผลลัพธ์จะออกมาดีหรือร้าย ยังไงก็ดีกว่ามานั่งเสียดายเพราะไม่ได้ทำตามความฝันตัวเองแน่นอน

    ขอบคุณข้อมูลจาก Medium
    #trickofthetrade #selfdevelopment

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here